Squashsoppa

Obs! En helt mjölkfri soppa.

Prova ett lättlagat recept med mild och god smak! Squashsoppan blir fint krämig och får en vacker färg med både gul- och grön squash, tack vare att den mixas slät.

Du behöver

Receptet är för 4 personer.

  • 1 liter squash skuren i tärningar (600-800 gram)
  • 3 msk olivolja
  • 2 gula lökar
  • 1 klyfta vitlök
  • 1/2 tsk rosmarin
  • 1 tsk tomatpuré
  • ca 8 dl grönsaksbuljong
  • vitpeppar
  • salt

Gör så här

Obs! En helt mjölkfri soppa.

Rensa och tärna squashen. Hacka löken och fräs den mjuk i en kastrull stor nog att rymma soppan. Tillästt squashen och låt den få lite färg.

Pressa ner vitlöken, lägg i rosmarin. Späd med buljon och rör ner tomatpurén.

Låt soppan koka 15-20 minuter under lock. Mixa sedan soppan helt slät i en mixer eller med en stavmixer.

Låt soppan koka upp på nytt och späd eventuellt med mera buljong eller vatten. Smaka av med salt och vitpeppar.

Låt soppan stå på svag värme ytterligare 10 minuter.

Serveras gärna med stekt svamp som varje gäst själv kan lägga i sin tallrik. Och bjud ett gott bröd till!


Recept och foto: Peppar och salt, Magnus Carlstedt

Namn/signatur: 

Squashsoppa?! Både gul och grön squach. Vi kunde lägga till brödkrutonger för Sveas skull.

Postat av mathias.huber@atea.se den 21 januari 2010

Svara på denna kommentar

nice

Postat av den 1 oktober 2009

Svara på denna kommentar

Våfflor: Älskade våffla!

Hör du också till de som aldrig kan få nog av våfflor?

Våfflan såg troligtvis dagens ljus redan under 1500-talet, men då som en enklare rätt, gräddad i fyrkantigt järn över glöden. Den lyxigare våffla, med ägg och mjölk, gräddad i runda järn med hjärtansmönster, kom först med järnspisen på 1800-talet och fick sitt genomslag i början av 1900-talet då våfflor till kaffet kom på modet.

Våfflan är också i dag ett självklart inslag på många av våra sommarcaféer, våffeljärnet gick varmt när jag drev café, speciellt kulna helger, men också under sommaren.

Visste du förresten att våffeldagen tros vara resultatet av ett hörfel?

Många äter alltid sina klassiska våfflor med sylt och grädde, till kaffet. Men fler och fler inser hur lätt det är att variera den läckra våfflan. Goda dinkelvåfflor, chokladvåfflor, eller med ädelost? Våfflor kan vara både förrätt, varmrätt eller efterrätt, allt beroende på sort och tillbehör.

Prova min favorit genom tiderna, våfflor med gorgonzola och blåbärssylt... För min del får det gärna vara våffeldag varje dag!

 www.vafflor.se





Pannkakor: Tortillas

Pannkakor är bra middagsmat! Gör egna tortillas!

Pannkakor är långt mer än en efterrätt med grädde och sylt! Med grövre mjöl i smeten och rätt tillbehör blir pannkakor en bra och nyttig middag.

De flesta har väl provat crepês? Otroligt gott, lättgjort och enkelt att variera.

Vanliga pannkakor blir nyttigare med till exempel grahamsmjöl och den som vill ha matiga pannkakor ska prova smakrika dinkelpannkakor.

Gör du egna tortillas av majsmjöl kan du fylla dem med vad du för tillfället har hemma och är sugen på.

Och vill du vara säker på att bli mätt finns förstås ugnspannkakan!

God och mättande pannkaksmiddag!

 www.pannkakor.se


Nyhetsbrev: pepparochsalt.se startar nyhetsbrev

Prenumerera direkt! Gratis och reklamfritt!
Epost:

Hembakad fest!

Hoppa hämtpizzan i kväll! Din hembakade quattro stagioni smakar bättre...

www.bakapizza.se

Helgwok

Prova en helgrön wok till helgen! Grönt är gott!

www.veganrecept.se


Ostsoppa

En tallrik soppa kanske? En krämig ost- och svampsoppa värmer gott!

www.sopprecept.se

Semmelfest!

Fettisdagen är här! Årets viktigaste dag för den som älskar semlor.

www.semlor.nu


Hjärtans gott!

Vill du bjuda på någotning fint till alla hjärtans dag? Baka med hjärtat!

www.efterratter.se

Vardagsfest!

När det ska gå snabbt att ordna mat med festkänsla blir det ofta kyckling. Gratinerad kyckling i tomat är både lättlagat och gott.

www.kycklingrecept.nu